Psychosociale Therapie

Psychosociale therapie en Coaching kan bij diverse klachten worden ingezet, zoals:

• Stress en burn-out klachten (overbelasting)
• Rouw- en verlies ervaringen (door overlijden van een dierbare of bijvoorbeeld door verlies van werk en/of gezondheid).
• Verbeteren van vitaliteit, energie en veerkracht
• Persoonlijke ontwikkeling (patronen doorbreken, blokkades opheffen, vaardigheden en kwaliteiten verbeteren)
• Levensfaseproblematiek (work/life balance, combinatie werk/gezin, quarter life- of midlife crisis, de overgang of pensionering)
• Zingevingsvragen (zoektocht naar betekenis, waar wordt ik blij van, wat wil ik bijdragen/nalaten, wat is mijn levensdoel etc.)

Psychosociale therapie gaat uit van een holistische mensvisie, dat houdt in dat tijdens de sessies wordt gekeken naar de samenhang van klachten op lichamelijk, mentaal, emotioneel en relationeel vlak en op het vlak van zingeving.  Psychosociale therapie helpt u anders om te gaan met de problemen die u ervaart, o.a. door te zoeken naar een ander perspectief en door te leren hoe gedachten, gevoelens en het lichaam met elkaar verbonden zijn. Tijdens de consulten gaan we hiermee aan de slag en onderzoeken we welke (onderliggende) patronen (onbewust) meespelen. De therapie is cliëntgericht en sluit aan bij datgene waar de cliënt in het hier en en nu tegenaan loopt. Naast de ondersteunende gespreksvoering, wordt er ook gebruik gemaakt van diverse interventies en opdrachten. Er wordt geen gebruik gemaakt van vaststaande protocollen en werkwijzen.
Door de therapie leert u gaandeweg uw problemen beter te hanteren en veerkrachtiger om te  gaan met tegenslagen. In mijn werk en begeleiding ga ik ervan uit dat de cliënt zelf de antwoorden voor de eigen problemen diep van binnen weet, maar dat het soms  fijn is om hier samen met iemand naar te kijken en dit samen te ontrafelen. Het kan helpend en helend zijn om af en toe uw hart eens te luchten, vooral als u te lang uw problemen alleen hebt gedragen. Daarbij kan het prettig zijn om uw zorgen te delen met een onafhankelijke buitenstaander die getraind is om echt naar anderen te luisteren.

Lees verder over wat psychosociale therapie inhoudt op: Wat doet een psychosociaal therapeut – LVPW

‘De meest beknopte omschrijving van de aangeboden vorm van hulpverlening is: een ander helpen zichzelf te helpen. De begeleider zoekt samen met de cliënt naar meer mogelijkheden, zodat de hulp vragende zelf een hem (haar) bedreigend probleem beter kan formuleren, hanteren of oplossen. Hierbij wordt zoveel mogelijk gebruikt gemaakt van de eigen capaciteiten, creativiteit en vindingrijkheid van de cliënt. Men richt zich bij degene die om advies vraagt op de totale mens en niet alleen op het probleem als zodanig’. (meer info over psychosociale begeleiding is te vinden op: www.spso.nl).

BewarenBewarenBewaren

Bewaren

Bewaren